Astrup Sønderskov idrætsforening - Gymnastik
Efterår 2023 til Sommer 2024


Børne/ungdoms gymnastik (BUGYM)

Betalingen er for en hel sæson som starter i uge 36 og slutter i uge 13


Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Springlopper LOP
Tirsdag kl. 16:00 - 17:00
Instruktør: Lone Brohus, Maja Andersen, Nicolaj Grøn Sørensen,
Hjælpeinstruktør: Camilla Christensen, Maja Venderby,
05.09.2023 19.03.2024 750 kr.
Puslinge PUS
Tirsdag kl. 16:00 - 17:00
Instruktør: Jeppe Haugaard, Louise Green Jacobsen,
Hjælpeinstruktør: Mathilde Sørensen, Nicolina Bauer,
05.09.2023 19.03.2024 600 kr.
Mix Mix
Tirsdag kl. 17:15 - 19:15
Instruktør: Gert Jensen, Lone Brohus, Lærke Hartmann Hansen, Maja Kirkedal, Sarah H. G. Jensen,
05.09.2023 19.03.2024 950 kr.
Forældre/barn F/B
Onsdag kl. 16:30 - 17:30
Instruktør: Julie Håbendal, Line Dam-Hansen,
06.09.2023 20.03.2024 500 kr.
Voksen gymnastik (VGYM)

Betalingen er for en hel sæson som starter i uge 36 og slutter i uge 13

OBS. Fitness dans starter også først op i uge 33
 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Fitness dans Fit1
Mandag kl. 17:00 - 18:15
Instruktør: Mette Højrup,
04.09.2023 18.03.2024 500 kr.
Fitness dans Fit2
Mandag kl. 17:00 - 18:15
Onsdag kl. 18:30 - 19:45
Instruktør: Mette Højrup,
04.09.2023 18.03.2024 850 kr.
Yoga Yoga
Tirsdag kl. 17:30 - 18:30
Instruktør: Lissy Jensen,
05.09.2023 19.03.2024 500 kr.
Fitness dans Fit3
Onsdag kl. 18:30 - 19:45
Instruktør: Mette Højrup,
06.09.2023 20.03.2024 500 kr.
Herrer HR
Torsdag kl. 19:30 - 21:00
Hold ansvarlig: Leo Lilholt,
28.09.2023 21.03.2024 360 kr.
Senior idræt (SIDRÆ)

 Betalingen er for en hel sæson 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Bowls Bowl
Mandag kl. 19:00 - 20:30
Hold ansvarlig: Aase Jensen,
04.09.2023 18.03.2024 360 kr.
Hockey Hock
Onsdag kl. 20:00 - 21:00
Hold ansvarlig: Knud Rasmussen,
06.09.2023 24.05.2024 425 kr.
Voksen gymnastik efter jul (VGYM2)

Betalingen er for 1/2 sæson med opstart efter jul og indtil uge 13

Gymnastikopvisning 

Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Fitness dans Fit4
Mandag kl. 17:00 - 18:15
Instruktør: Mette Højrup,
01.01.2024 18.03.2024 250 kr.
Fitness dans Fit5
Mandag kl. 17:00 - 18:15
Onsdag kl. 18:30 - 19:45
Instruktør: Mette Højrup,
01.01.2024 18.03.2024 425 kr.
Yoga Yog2
Tirsdag kl. 17:30 - 18:30
Instruktør: Lissy Jensen,
01.01.2024 19.03.2024 250 kr.
Puls & Styrke P/S2
Tirsdag kl. 19:00 - 20:00
Instruktør: Nicolaj Grøn Sørensen,
01.01.2024 19.03.2024 250 kr.
Fitness dans Fit6
Onsdag kl. 18:30 - 19:45
Instruktør: Mette Højrup,
01.01.2024 20.03.2024 250 kr.
Herrer HR2
Torsdag kl. 19:30 - 21:00
Hold ansvarlig: Leo Lilholt,
01.01.2024 22.03.2024 200 kr.
Børne/ungdoms gym efter jul (BUGY2)

Betalingen er for 1/2 sæson med opstart efter jul og indtil uge 13
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Springlopper LOP2
Tirsdag kl. 16:00 - 17:15
Tirsdag kl. 16:00 - 17:15
Instruktør: Lone Brohus, Maja Andersen, Nicolaj Grøn Sørensen,
Hjælpeinstruktør: Camilla Christensen, Maja Venderby,
01.01.2024 22.03.2024 500 kr.
Puslinge PUS2
Tirsdag kl. 16:00 - 17:00
Instruktør: Jeppe Haugaard, Louise Green Jacobsen,
Hjælpeinstruktør: Mathilde Sørensen, Nicolina Bauer,
01.01.2024 19.03.2024 350 kr.
Forældre/barn F/B2
Onsdag kl. 16:30 - 17:30
Instruktør: Julie Håbendal, Line Dam-Hansen,
01.01.2024 20.03.2024 250 kr.
Sommer gymnastik (Som)

Sommer gymnastik
 
Hold Tid Træner/Instruktør Startdato Slutdato Pris
Sommerdans Fit7
Mandag kl. 17:00 - 18:15
Instruktør: Mette Højrup,
08.04.2024 17.06.2024 250 kr.
Sommerspring SSPR
Tirsdag kl. 16:30 - 19:15
Instruktør: Gert Jensen, Lone Brohus, Lærke Hartmann Hansen, Maja Andersen, Nicolaj Grøn Sørensen, Sarah H. G. Jensen,
Hjælpeinstruktør: Camilla Christensen,
02.04.2024 11.06.2024 250 kr.