Vis alle Få pladser Ledige Venteliste Udsolgt
Starttid Vis alle
Vis alle
Fra kl. 14
Fra kl. 15
Fra kl. 16
Fra kl. 17
Fra kl. 18
Fra kl. 19
Fra kl. 20
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Vis alle
Instruktør Vis alle
Vis alle
resultater for
Mandag
Fitness dans | Fit1
Kl. 17:00 - 18:15
Flere tider
Gymnastiksalen
14 - 99 år
Fitness dans mandag.Fitness dans er et motions hold, der ligger vægt på at det skal være sjovt at røre sig og få sved på panden. Vi arbejder med forskellige former for dans, bl.a. Salsa, Rock N Roll, Charlston, Wacking og mange flere. Vi får rørt hele kroppen og arbejder både med smidighed, puls og styrke. Holdet er for alle aldre og for alle danse niveauer, det vigtigste er at man går derfra med et smil på læben og masser af sved på panden.HUSK kun at oprette en profil hvis du ikke allerede har en!
Bowls | Bowl
Kl. 19:00 - 20:30
Flere tider
Gymnastiksalen
18 - 99 år
Bowls er et hold hvor hyggen er i højsæde og sammenholdet er stort. Der er i løbet af sæsonen nogle stævner som man kan deltage i hvis man syntes at dette kunne være sjovt. Bowls er for alle nye som erfarne, det er sjovt og holder kroppen og latter musklerne i gang.HUSK kun at oprette en profil hvis du/I ikke allerede har en.
Onsdag
Springlopper | LOP
Kl. 15:30 - 16:30
Flere tider
Hallen
5 - 8 år
Springlopper:Springlopperne er et hold for både drenge og piger fra 0 til 2 klasse Der er fuld fart over feltet, der bliver hoppet, danset, trillet og sprællet.Alt imens vi arbejder med grundøvelser og styrke, som hjælper børnene i gymnastikkens mange fantastiske spring. Vi sætter stor fokus på det skal være sjovt at gå til gymnastik, men hvor det samtidig skal være lærerigt og seriøst.Holdet er for alle uanset niveau, så kom til træning med smil og godt humør. HUSK kun at oprette en profil hvis du/I ikke allerede har en på barnet der tilmeldes!
Cirkeltræning | CIR1 inde
Kl. 18:30 - 19:30
Flere tider
Gymnastiksalen
16 - 99 år
NYHEDASIF starter cirkeltræning op i skolens gymnastiksal onsdag den 7 september kl. 18.30Træningen er tilrettelagt, så alle kan deltage – uanset alder, kondition, styrke eller erfaring . Øvelserne kan tilpasses den enkelte, og vi træner primært med egen kropsvægt. Ekstra godt fra start!Til første træning får vi besøg af Sanne Mose, som arbejder som online coach, personlig træner og kostvejleder.Sanne vil vise øvelser og give gode råd til, hvordan de kan udføres – uanset niveau Tovholder og fællesskabTina Svanholm er tovholder på træningen, men alle deltagere er medansvarlige for at holde træningstimen kørende – vi løfter i fællesskab .  Har du spørgsmål, kan Tina kontaktes på sms på 30540912. Har du lyst til bevægelse og socialt samvær?Så kom ud af hjemmet og vær med! Tag gerne en ven under armen Vi vi glæder os til at se dig
Hockey | Hock
Kl. 20:00 - 21:00
Flere tider
Gymnastiksalen
18 - 99 år
Hockey er for dig som syntes at hyggeligt samvær og sved på panden er lige noget for dig.HUSK kun at oprette en profil hvis du ikke allerede har en!
Torsdag
Forældre/barn | FB
Kl. 16:00 - 17:00
Flere tider
Astrup-Sønderskov Hallen
1 - 3 år
Kære alle børn (1-3 år) og jeres forældre.Kom og vær med til en hyggelig og aktiv stund, når vi starter forældre/barn gymnastikhold op til efteråret.Her vil der være fokus på bevægelse og kvalitetstid, hvor I sammen udforsker kroppens mange muligheder gennem leg, musik og motoriske aktiviteter.Vær med til at kravle, trille, ballancere og lege jer gennem en timen fyldt med motorik for de små, og for jer forældre. Det hele tilpasset de 1-3 årige og der er plads til grin, nysgerrighed såvel som pauser.Holdet giver mulighed for at møde andre familier, og have en god stund sammen. Vi glæder os til at byde jer velkommen - og til alverdens leg i vores fællesskab:-)
Motions-Volleyball Herrer | HR
Kl. 19:30 - 21:00
Flere tider
Gymnastiksalen
18 - 99 år
Herreholdet er et hold hvor man hygger sig sammen og holde kroppen lidt i gang.HUSK kun at oprette en profil hvis du ikke allerede har en!
Fredag
Krudtuglerne | Kdtu
Kl. 14:30 - 15:30
Flere tider
Hallen
3 - 6 år
Beskrivelse af det nye hold er på vej - men teknikken driller. Vi skynder os så godt vi kan:-)
Hold i dag

Nyheder

Sponsorer

Instagram